今日はヘルシーなメニューです。朝晩のお散歩をパートナーに取られて、せっかく凹んだおなかの復活が怖いので。と言いながら、間食はしっかりしていますが。昨日はコッテリパスタだったので、今夜はあっさりで。ゴーヤチャンプルーはいつも豚ばら肉で作りま…
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